コグニダンス
コグニダンスは国立長寿医療研究センターが開発した認知症予防運動のことです。計算やしりとりなど「頭」を使いながら運動で「体」も使うことで、健康な体を作りつつ、記憶や認知機能の維持・向上が期待できます。
8-9月教室
| 曜日 | 時間帯 | 開催月 | 開講日 | 定員 | 回数 | 受講料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 木 | 15:45〜16:45 | 8月 | 8/6、8/20、8/27 | 20名 | 6 | 一般 | 4,800円 |
| 9月 | 9/3、9/10、9/17 | 定期 | 3,000円 | ||||
10-11月教室
| 曜日 | 時間帯 | 開催月 | 開講日 | 定員 | 回数 | 受講料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 木 | 15:45〜16:45 | 10月 | 10/1、10/8、10/22、10/29 | 20名 | 8 | 一般 | 6,400円 |
| 11月 | 11/5、11/12、11/19、11/26 | 定期 | 4,000円 | ||||


