コグニダンス

コグニダンスは国立長寿医療研究センターが開発した認知症予防運動のことです。計算やしりとりなど「頭」を使いながら運動で「体」も使うことで、健康な体を作りつつ、記憶や認知機能の維持・向上が期待できます。

無料体験会（4/9、4/16、4/23）15:00～16:00　各日20名

曜日	時間帯	開催月	開講日	定員	回数	受講料
木	15:00～16:00	5月	5/14、5/21、5/28	20名	3	一般	2,400円
						定期	1,500円